第128章 (第1/2页)

    “好，那就没问题了。”

    顾景宇打了一个哈欠，今天在空间里干了半天活，忘了喝灵泉，这会儿有些犯困。

    “困了？”

    “嗯，有点。”

    “你还要看电视吗？”

    “不看了，这个狼抓兔子，我看了好多遍了。”

    姬松鹤眯了眯眼，

    “我还没看过，我坐着看完再回去。”

    顾景宇想着反正没多久时间，陪着他看会吧，

    “好，我陪你看完。”

    顾景宇看着看着，头开始一点一点的。

    不一会儿靠着沙发睡着了，手里还抱着一只小兔子抱枕。

    姬松鹤站起身，去门口的衣帽架子上，拿来他自已的大衣外套。

    小心的把顾景宇的头枕在腿上，盖上大衣。

    拿起遥控，调高了室内温度。

    就这样看着他睡，眼睛一眨不眨的看着怀里的人。

    电视里的狼怎么抓到兔子，他没注意看。

    第107章 题外话 大小寒

    小寒

    固肾，暖心，排下身寒湿。

    肉桂红茶原料：肉桂半根、红茶6克。

    沸水冲泡；或先将肉桂煮水，再加红茶，根据不同种类红茶的喝法，一起煮或冲泡。

    肉桂的主要作用是温补肾阳。而且肉桂有一个大优点，不易上虚火。这是因为它有引火归元的作用，可以把人体的虚火往下引。

    夏天我们还可以用肉桂做养生冷饮来喝，喝后会感觉头面清凉，肚腹内又暖暖的。

    桂树的常见品种有8种，其中只有两种桂树的皮，才是真正入药的肉桂。其他品种只是桂皮。进口肉桂，也是桂皮。

    如何区分肉桂与桂皮

    1.肉桂比较厚，桂皮比较薄

    2.在内侧用指甲划一道，出油多的是肉桂。油脂越多，桂皮醛含量越高，药效也就更强

    3.肉桂闻起来有甜香的暖味，桂皮有种凉凉刺鼻的辛香味道

    ＊＊

    【哪些人不适合吃肉桂？】

    · 经期血量过多时

    . 孕妇需遵医嘱

    大寒节气

    是二十四节气的最后一个节气。我们在小寒节气做好了固肾、暖心、排下身寒湿的功课，到大寒节气，就要：固肾、暖脾，增强肝脏排毒功能。

    大寒除了进补

    也要为春天做准备

    吃过了小寒食方

    可以将其中的原料——糯米

    拿来做一杯健胃化湿茶

    健胃化湿茶

    原料：糯米500克、姜粉60克、陈皮5个（打成粉）、黑茶

    做法：

    1、陈皮打粉；

    2、