第201章 高二等人 (第2/3页)

一样头像的家伙是……

    页面跳转，来到了聊天对象的个人主页。

    八位数粉丝的【克里斯·普林斯】

    “……网友？”爱空的语气很是惶惑。

    “网友啊。”凪圣久郎答。

    克里斯先生在英国，他们又约不到球，只能是网上聊天了啊。

    他在西班牙、瑞士、美国还有好几个网友呢。

    在爱空两颗异色眼珠都要蹦出来的注视下，凪圣久郎在对话框里敲起了英文。

    【nagiku56：克里斯先生，我加入国家u19了，明年会参加u20世界杯！】

    【克里斯·普林斯：哦纳吉~！你终于把心思放在足球上了啊，记得你明年就成年了吧！】

    英国是18岁成年，不过日本的成年年龄要大一些，是20岁。

    凪圣久郎没反驳，万一明年法律一变，日本把成年年龄下调了呢？

    【克里斯·普林斯：u20世界杯啊，好怀念，看好你哦！不过在那之前，我会为你准备一份成年礼物的！】

    u20的比赛是在六月，而纳吉的生日是五月。六月过后，大放异彩的凪圣久郎一定会收到各个俱乐部的报价，他得提前一点……

    英国比日本晚了八小时，这个时候是英国人民休息、刷手机的时间。只是……目睹了克里斯几乎秒回的速度，爱空再次重复起那个词，“网友？”

    被三番两次询问，凪圣久郎也想着是不是该换个词。虽然他们之间是朋友的相处态度，但克里斯先生教了他这么多，他叫克里斯先生一声「老师」也说得过去。

    网络老师、电子监督、赛博教授？

    于是凪圣久郎改变了称呼，“网监教？”

    爱空揉了揉眼皮，把惊讶的眼珠子按回了眼眶，“听起来像监狱矫正。”

    ……

    关于那份训练菜单，克里斯倒没有事无巨细的把满城训练项目分享出来，凪圣久郎也没有开口索要俱乐部的机密内容。

    是凪圣久郎在初三、体重增长幅度变大时，向克里斯咨询了一些身体方面的事宜。

    部团的教练只是他们的篮球指导老师，多在于篮球技术上的指导。白金总教练生着病，不会经常出现在部团，都是把训练菜单交给副教练。

    克里斯跃跃欲试地给他制定了一份以周为周期的菜单。

    rondo，抢圈游戏。提高球员在狭小空间下的观察能力、压迫能力、出球的精准度。

    hiit，即high iy interval training（耐力和高强度间歇训练），大量模拟比赛节奏的折返跑、冲刺训练，这是提高身体强度的基础。

    ……以上几种凪圣久郎还能做到，而至关重要的恢复与再生，克里斯给出了：

    cryotherapy（冷冻疗法）

    一种将身体暴露在极低温环境下的物理恢复手段。

    通常是进入-100c的冷冻舱内2-3分钟，通过极低温的气体带走身体表面的热量，减轻运动后的肌肉炎症和酸痛，加速身体恢复。

    凪圣久郎：“……”

    【nagiku56：克里斯先生，我们学校的部团没有冷冻舱。】

    凪圣久郎把这份菜单转发给了爱空，问：“所以这里有冷冻舱吗？”

    爱空摸棱两可道：“可能正式国家队的基地那里有吧。”

    u19的选手到底太年轻，这种需要细致操作的设备得在专业人士的监督下才能启用，万一出了什么意外就不好了。

    “哦。”

    凪圣久郎没太意外。

    这种冷冻舱价格昂贵不说，网球u17集训地和排球国青队也没有。本以为受到瞩目度更多、资金也更充实的足球训练地会有呢。

    传统冰浴也能做到这一点，不需要太依赖这种高级设备。

    “凪啊。”

    换好衣服，两人要从更衣室离开，爱空忽然道，“我一直没想到，你加入u19的原因是什么呢？”

    如果是为了代表国家出征、在足球领域上取得什么成就的话，早就来参加预备队员的选拔了吧。

    作为全程在场的围观者，凪圣久郎那天跟着音留来到训练基地是巧合，说出加入u19更是心血来潮。

    一时兴起加入代表队踢个球？

    “嗯？这个啊。”

    挎上运动包的凪圣久郎拽了下卫衣里的长袖，“u19，是最有希望参加四年后世界杯的队伍吧。”

    18年的日本世界杯队伍，新教练召回了一众老将，这大概率是他们最后一次参加世界杯了。下一届世界杯，成员会大换血，八成是新选手的主场。

    爱空稍感兴趣的挑眉，“哦？不是u20世界